胃がん経験者として、私はこの病気との闘いを通じた学びを皆様と共有します。

胃癌患者の印環細胞癌による胃全摘手術の入院から手術が終わるまでの記録。

胃癌による胃の全摘出手術後1日目から退院までの記録。

胃癌による胃の全摘出手術入院5日目～の記録を残します。

眠剤を飲まずほぼ寝ることが出来なかった術後8日目からの入院ドタバタ劇。

体重の減少が止まらない！そしてダンピング症候群の予兆がついに始まる。

印環細胞癌による胃の全摘手術後14日目から退院までの記録。

痩せ過ぎてモデルを通り越します。

ダンピング症候群は胃癌等による胃の摘出・切除後、食べたものが急激に小腸に流れ込むことで起こる様々な症状で、胃癌サバイバーが実際に体験したダンピング症候群の症状をお伝えします。

この記事を書いているのは2021年5月19日。

印環細胞癌による胃の全摘手術からちょうど一年経過した。

相変わらず体重は増えることなく維持が精一杯で、今の体重は48〜49kg。

お陰様で体力はかなり少なく仕事をしているとスタミナ切れを起こすこともある。

ただ、体調が悪いのかと言うとそうでも無く、手術後姿勢が悪かったせいか、お腹の皮膚を伸ばす（姿勢を良くしたり反ったり）と、引っ張られる痛みがあるくらいで普段痛みを感じることはない。

印環細胞癌による胃の全摘出手術を受けてから1年6ヶ月が経過し、

体重は手術前から20キロ減、数ヶ月前から特に変化は無し。

食欲はあるが体力が減ってきたように感じることが多い。

2020年5月に胃がんによる胃の全摘出を行い2年以上が経過した元胃がん患者からの現状報告・お知らせです。(代筆)

胃の全摘出者や少食な方にとって、外食で好きなものを食べ切ることって意外と大変です。

胃がんなどにより胃の全摘出をすることによって起こる様々な障害。

ダンピング症候群として知られるが、実際の私自身の体験談や同じ状況に悩む方々の意見を交え、症状を書き残したいと思います。

胃がんによる胃の全摘出をしてから2年半、食べれるもの、食べても体調を壊さないものを実感しながら整理してみると、面白いことに気が付きました。

令和6年1月 胃がん相談結果レポート

相談者: K.Y様 (仮名)

年齢: 58歳

相談日時: 令和6年1月10日

担当者: 渡邉 竜

1. 相談内容の概要

K.Y.さんは胃がん全摘手術から1年が経過し、術後の食生活についての不安を感じていらっしゃいました。以下の点についてご相談いただきました。

• 術後の食事管理について
• 栄養バランスの取り方
• 食事の量と頻度
• 消化に良い食品の選び方
• ファンプラスで提供できるサポート内容

2. 対応内容

術後の食事管理について

胃を全摘した後の食事管理について詳細にカウンセリングを行い、小分けにした食事や消化に良い食品の選び方についてアドバイスしました。

栄養バランスの取り方

バランスの取れた食事を実現するための具体的なアドバイスを提供しました。タンパク質、ビタミン、ミネラルの適切な摂取方法について説明しました。

食事の量と頻度

一度に大量に食べるのではなく、少量を頻繁に食べることの重要性について説明し、実行方法を提案しました。

消化に良い食品の選び方

消化に良い食品のリストを提供し、それらを活用した具体的なメニュー提案を行いました。

ファンプラスで提供できるサポート内容

定期的なフォローアップと相談窓口の設置を提案しました。栄養士との連携や精神的サポート、サポートグループの紹介を行いました。

3. 実行結果

食事管理の改善

K.Y.さんは、小分けにした食事や消化に良い食品を取り入れることで、術後の体調管理が改善されました。栄養士との連携により、バランスの取れた食事を続けています。

栄養バランスの向上

バランスの取れた食事を実践することで、体調の安定が見られました。特にタンパク質やビタミン、ミネラルの摂取が適切に行われています。

食事の量と頻度の調整

少量を頻繁に食べる方法を取り入れた結果、消化がスムーズになり、少し体調が安定したとのことです。

消化に良い食品の選択

消化に良い食品を選ぶことで、食後の不快感が軽減され、日常生活がより快適になりました。

継続的なフォローアップ

定期的なフォローアップの一環として、次回の相談日を設定しました。カウンセリングを通じて、引き続き食生活と精神的なサポートを提供しています。

4. 今後の対応

K.Y.さんには引き続き、バランスの取れた食事と消化に良い食品の選択を続けていただくようお勧めしています。次回のフォローアップ相談は令和6年3月に予定しており、必要に応じて追加のサポートや栄養士との連携を行う予定です。

5. まとめ

K.Y.さんの胃がん全摘手術後の食生活に関する不安に対し、包括的なサポートを提供することで、健康管理の重要性を理解し、実行に移すことができました。今後も継続的なサポートを通じて、安心して生活できる環境を提供してまいります。

一般社団法人ファンプラス
代表理事 渡邉 竜

相談者: T.S様 (仮名)

年齢: 60歳

相談日時: 令和6年4月15日

担当者: 渡邉 竜

1. 相談内容の概要

T.S.さんは最近胃がんの診断を受け、治療後の生活についての不安を感じていらっしゃいました。以下の点についてご相談いただきました。

• 治療後の生活習慣について
• 食事の改善方法
• 定期検診と経過観察の必要性
• 精神的サポートとストレス管理
• ファンプラスで提供できるサポート内容

2. 対応内容

治療後の生活習慣について

治療後にどのような生活習慣を心掛けるべきかについて詳細にカウンセリングを行いました。活動レベルの調整や休息の重要性についてアドバイスしました。

食事の改善方法

胃に優しい食事と栄養バランスについての情報を提供しました。食事プランの提案と、栄養士との連携をサポートしました。

定期検診と経過観察の必要性

定期検診の重要性と、そのスケジュールについて説明しました。地域の専門医や検診センターのリストを提供し、検診の予約をサポートしました。

精神的サポートとストレス管理

がんと向き合うための精神的サポートの提供を約束しました。ストレス管理の方法やリラクゼーション技術についての指導を行いました。

ファンプラスで提供できるサポート内容

定期的なフォローアップと相談窓口の設置を提案しました。精神的サポートやサポートグループの紹介を行いました。

3. 実行結果

治療後の生活習慣

T.S.さんは、治療後の生活習慣についてのアドバイスを実行し、活動レベルを調整しながら休息を取り入れることができました。日常生活での体調管理が改善されました。

食事の改善

提案した食事プランを実行に移し、胃に優しい食事を心掛けることで、消化器系の負担を減らすことができました。栄養士との連携により、バランスの取れた食事を続けています。

定期検診の実施

定期検診の予約を完了し、検診センターでの検査を受けました。検査結果は異常なしでしたが、定期的な経過観察の重要性を再確認しました。

精神的サポート

ストレス管理の方法を実践し、リラクゼーション技術を日常生活に取り入れることで、精神的な安定を保つことができました。サポートグループにも参加し、同じ境遇の方々との交流を深めています。

継続的なフォローアップ

定期的なフォローアップの一環として、次回の相談日を設定しました。カウンセリングを通じて、引き続き精神的なサポートを提供しています。

4. 今後の対応

T.S.さんには定期的な検診と健康的な生活習慣の継続を強くお勧めしています。次回のフォローアップ相談は令和6年6月に予定しており、必要に応じて追加のサポートや専門医の紹介を行う予定です。

5. まとめ

T.S.さんの胃がん発覚後の生活に関する不安に対し、包括的なサポートを提供することで、健康管理の重要性を理解し、実行に移すことができました。今後も継続的なサポートを通じて、安心して生活できる環境を提供してまいります。

一般社団法人ファンプラス
代表理事 渡邉 竜

相談者: M.K様(仮名)

年齢: 52歳

相談日時: 令和6年5月20日

担当者: 渡邉 竜

1. 相談内容の概要

M.K.さんは最近胃がんの診断を受け、治療後の生活についての不安を感じていらっしゃいました。以下の点についてご相談いただきました。

• 治療後の生活習慣について
• 食事の改善方法
• 定期検診と経過観察の必要性
• 精神的サポートとストレス管理
• ファンプラスで提供できるサポート内容

2. 対応内容

治療後の生活習慣について

治療後にどのような生活習慣を心掛けるべきかについて詳細にカウンセリングを行いました。活動レベルの調整や休息の重要性についてアドバイスしました。

食事の改善方法

胃に優しい食事と栄養バランスについての情報を提供しました。食事プランの提案と、栄養士との連携をサポートしました。

定期検診と経過観察の必要性

定期検診の重要性と、そのスケジュールについて説明しました。地域の専門医や検診センターのリストを提供し、検診の予約をサポートしました。

精神的サポートとストレス管理

がんと向き合うための精神的サポートの提供を約束しました。ストレス管理の方法やリラクゼーション技術についての指導を行いました。

ファンプラスで提供できるサポート内容

定期的なフォローアップと相談窓口の設置を提案しました。精神的サポートやサポートグループの紹介を行いました。

3. 実行結果

カウンセリングの実施

治療後の生活習慣について具体的なアドバイスを提供し、M.K.さんの不安を軽減しました。

食事の改善とプラン作成

提供した食事プランに基づき、M.K.さんは胃に優しい食事を実行し始めました。栄養士との連携により、個別にカスタマイズされた食事プランが提供されました。

定期検診のスケジュール設定

地域の検診センターにて定期検診のスケジュールを設定し、予約を完了しました。定期的な経過観察の重要性を再確認し、M.K.さんも理解されました。

精神的サポートの提供

ストレス管理の方法についての指導を受け、M.K.さんはリラクゼーション技術を実践中です。サポートグループへの参加を促し、精神的な支えを強化しました。

継続的なフォローアップ

定期的なフォローアップの一環として、次回の相談日を設定しました。精神的なサポートのためのカウンセリングを継続的に提供しています。

4. 今後の対応

M.K.さんには定期的な検診と健康的な生活習慣の継続を強くお勧めしています。次回のフォローアップ相談は令和6年7月に予定しており、必要に応じて追加のサポートや専門医の紹介を行う予定です。

5. まとめ

M.K.さんの胃がん発覚後の生活に関する不安に対し、包括的なサポートを提供することで、健康管理の重要性を理解し、実行に移すことができました。今後も継続的なサポートを通じて、安心して生活できる環境を提供してまいります。

一般社団法人ファンプラス
代表理事 渡邉 竜

こんにちは、一般社団法人 理事長の渡邉竜です。

今日は早起きをしたのですが、腹筋付近の痛みや身体のだるさが抜けず、ちょっとダウン気味です。